Rotador - Ficha Técnica
Descripción
Este equipo está conformado por una plataforma en madera resistente debidamente acolchada, soportada a su vez en cuatro rodamientos de libre rotación, lo que permite toda una serie de movimientos y desplazamientos sobre el piso, para realizar diferentes ejercicios. El rotador facilita ejercicios de movimientos circulares y lineales tanto de músculos de extremidades superiores, inferiores, abdominales, y dorsales; ejecicios éstos que seguirán para una buena práctica, el principio del Método Pilates como es el "control de la base pélvica". Con este equipo es posible realizar ejercicios de flexibilidad, estiramiento, rotación, extensión y equilibrio entre otros que van desde un nivel leve a complejo. Su diseño es ergonómico y resistente.
Es un equipo de fácil transporte.
Características
Peso: 5,5 kgs
Medidas: Largo 22" (56 cms), Ancho 15" (38 cms), Alto 6 1/4" (16 cms)
Elementos componentes
- Madera:
Resistencia Triplex
Medidas: Espesor 6/8" (18 mm)
Pintura color natural
-Rodamientos - Rod 3PB
Material. Sporte de acero
Ancho de banda de caucho: 15/16"
Sugeciones: 25/26":
Capacidad de carga 60 kg c/u
Altura efectiva 5"
Radio de giro: 1 3/8"
-Plataforma acolchada
Capa de acolchamiento: Material microporoso indeformable
Película de acolchamiento en material sintético
Ejercicios similares encontrados en la red
Gemini - Ficha Técnica
Descripción (Par)
Este equipo se compone de dos unidades de igual estructura, cada una de ellas ensmablada con una plataforma de madera resistente junto con una plataforma acolchada; soportadas cada unidad, en cuatro rodamientos de libre rotación, lo cual permite la realización de diferentes movimientos y desplazamientos sobre el piso al usarlas alternamente.
El par de unidades hace posible toda una serie de movimientos y desplazamientos para realizar diferentes ejercicios, algunos de apertura y cierre de brazos así como de piernas. De igual manera se posibilita la realización de ejercicios de movimientos circulares y lineales tanto de músculos de extremidades superiores, inferiores y abdominales. Este equipo está inspirado en la reconocida técnica del Método Pilates. Con este equipo es posible realizar ejercicios de flexibilidad, estiramiento, rotación, extensión y equilibrio. Ejercicios éstos que pueden realizarse desde un nivel leve a complejo. El usuario junto con el instructor de pilates tiene la posibilidad de crear su propia rutina de ejercicios . Su diseño es ergonómico y resistente. Es un equipo que se puede transportar fácilmente.
Características por unidad
Peso unidad: 1,5 Kgs
Medidas: Largo 12" (30,5 cms), Ancho 9,5" (24 cms), Altura 3,5" (9 cms)
Elementos componentes
- Madera:
Resistencia Triplex
Medidas: Espesor 1/2" (12 mm)
Porecentaje humedad: 7 al 10
Pintura color natural
-Rodamientos - Rod 3PB
Material. Sporte de acero
Ancho de banda de caucho: 13/16"
Sugeciones: 25/26"
Capacidad de carga 40 kg c/u
Altura efectiva 2 3/8"
Radio de giro 7/8"
-Plataforma acolchada
Capa de acolchamiento: Material microporoso indeformable
Película de acolchamiento en material sinético
Ejercicios similares encontrados en la red
Espaldera - Ficha Técnica
Descripción
Este equipo se compone de dos largueros verticales en madera de resistencia apropiada, unido por barras horizontales en madera y forma apropiada, el cual es fijado a pared, permitiendo así la práctica de diferentes ejercicios de gimnasia en diferentes posiciones. Su estructura una vez montada sobre la pared posibilita diferentes tipos de ejercicios para una gran mayoría de los músculos del sistema locomotor humano. Se pueden realizar ejercicios de flexión, extensión, fuerza y rotación tanto de los músculos de las extremidades superiores e inferiores como de los abdominales y de la espalda. Es posible crear rutinas de ejercicios de acuerdo a las condiciones físicas del usuario.
Norma de Seguridad Europea en Equipamientos Deportivos
En la fabricación de la Espaldera, seguimos la Norma europea UNE-EN 12346:1998
Equipos para gimnasia.Espaldera, escalas y estructuras de trepa.Requisitos de seguridad y métodos de ensayo.
Las normas de equipamiento deportivo consideran fundamentalmente los siguientes aspectos:
- Terminología: Es el apartado de definiciones, donde se recogen aquellos términos que deben ser utilizados en el desarrollo de la norma.
- Requisitos de seguridad: Garantizan la ausencia de riesgos y de peligro de accidente, los más generales son:
-
- Estabilidad frente a cargas horizontales y verticales, permanentes como el peso propio o variables, la estabilidad debe estar asegurada de forma que nunca se produzca el vuelco o el deslizamiento. Los anclajes, cuando existan, deben asegurar la estabilidad.
- Resistencia frente a acciones permanentes o variables, de forma que no se rompa o se deforme en exceso.
- Flexibilidad con deformación limitada frente a cargas, ausencia de flecha residual y resistencia a fatiga cuando lo requiera el equipamiento deportivo.
- Ausencia de aristas o bordes cortantes.
- Ausencia o protección de partes prominentes que constituyan un riesgo de impacto o de enganche.
- Ausencia de huecos o espacios entre las partes constituyentes del equipamiento que puedan producir aprisionamiento de partes del cuerpo.
- Almohadillado absorbente de impactos en las zonas de contacto con el deportista y donde haya riesgo de golpes.
- Ausencia de ganchos u otros elementos similares que originan lesiones corporales.
- Si existen partes móviles debe quedar impedido el riesgo de golpes, cortadura o aprisionamiento del deportista por los elementos móviles.
- Protección de los elementos metálicos frente a la corrosión.
Características por unidad
Peso unidad: 25 Kgs
Medidas
Largueros: Alto 90" (230 cms) aprox, Ancho 4 1/4" (11 cms), Espesor 2 1/8 (3 cms)
Barras ovales: Ancho 34" (86 cms) x 1 1/2" (3.8 cms) x 1 1/4" (3.3 cms)
Número de barras: Según diseño; 12, 14
Elementos componentes
- Madera:
Perillo seco
Propiedades mecánicas
Flexión Estática
Esfuerzo fibras al limite propor. 601 a 642 Kg/cm2
Módulo de ruptura 865 a 1100 kg/cm2
Módulo de elasticidad 95 a 119 T/cm2
Pintura color natural
Sin nudos
Capacidad de carga vertical máxima: 125 kgs.
-Herrajes
Escuadras de fijación 6"
Tornillos challenger